Alles over diabetes

Hypoglykemie

Weet je:

1. wat je voelt als je bloedsuiker te laag is?
2. wat de oorzaken zijn van een hypoglykemie?
3. enkele nuttige tips om een hypoglykemie te voorkomen?
4. wat je moet doen bij een hypoglykemie?

Hypoglykemie
= te lage bloedsuiker. Kortweg “hypo” genoemd.

Insuline
= hormoon gemaakt
door de pancreas.

Glucagen® = inspuiting die
suikerreserves uit de lever in de bloedbaan brengt.

Hypo
= te lage bloedsuiker.



FreeSyle
Snelle of snelwerkende suikers = suikers die zeer snel in het bloed worden opgenomen



FreeSyle
Trage of traagwerkende suikers = suikers die traag in het bloed worden opgenomen

FreeSyle

De meeste hypo's zijn eenvoudig te behandelen.

De verschijnselen van een hypo verschillen van persoon tot persoon. Het is belangrijk volgende signalen te herkennen, zij komen niet allemaal gelijktijdig voor:

FreeSyle

Wat zijn mogelijke oorzaken?

  • Onvoldoende koolhydraten gegeten.
  • Een maaltijd overgeslagen
  • Te veel insuline ingespoten.
  • Te veel tijd tussen inspuiting en maaltijd.
  • Meer lichaamsbeweging dan gewoonlijk (sporten, poetsen, wandelen)
  • Warm weer, sauna
  • Overdreven alcoholgebruik
  • Soms geen duidelijke oorzaak, bv. gewijzigde slaapgewoonten, uitgaan, feesten ...

FreeSyle



Wat te doen bij hypoglykemie?

  • Steeds je bloedsuiker meten! Tenzij je door ervaring het hypo verschijnsel goed herkent.
  • Als je Novomix®, Humalog Mix®, Humalog®, Apidra®, Novorapid® spuit:
    • Neem SNELWERKENDE SUIKERS bv. 2 tabletten druivensuiker of ½ glas suikerhoudende cola of limonade (geen light).
    • Neem dit ook bij een hypo vlak vóór een maaltijd en neem daarna gewoon je geplande maaltijd.
    • Bij een hypo voor het slapengaan neem je een extra TRAAG WERKENDE SUIKER bv. 1 droge koek of 1 boterham of 1 stuk fruit of 1 yoghurt.
  • Als je Actrapid®, Humuline® Regular,Mixtard®, Insulatard® spuit:
    • Neem eerst SNELWERKENDE SUIKERS bv. 2 tabletten druivensuiker, of ½ glas suikerhoudende cola of limonade (geen light).
    • Als je nog meer dan 1,5 uur wacht voor een volgende maaltijd, dan neem je extra TRAAGWERKENDE SUIKERS bv. 1 droge koek of 1 boterham of 1 stuk fruit of 1 yoghurt.
  • Door het hongergevoel bij een hypo zal je vaak meer willen eten! Probeer je te houden aan bovenstaande richtlijnen. Door een overdreven inname van koolhydraten zal je hypo niet sneller verdwijnen en je bloedsuiker zal daarna te hoog oplopen!

Zelden gebeurt het, ondanks alle voorzorgen, dat de hypoverschijnselen niet verdwijnen en er mogelijk bewustzijnsverlies optreedt. In deze omstandigheden kan iemand je Glucagen® inspuiten. Glucagen® brengt de suikerreserves uit de lever in de bloedbaan. Glucagen® dient enkel te worden gegeven als je niet meer kan drinken. Je kan misselijk zijn na Glucagen® toediening.

Na een hypoglykemie met bewustzijnsverlies verwittig je best je arts of diabetesverpleegkundige.



Nuttige tips:

  • Neem steeds druivensuiker mee.
  • Sla geen maaltijd over.
  • Indien je inspuit op het ogenblik van een hypo: je dosis snel werkende insuline met 2 eenheden verminderen. Eet ook eerst en spuit daarna.
  • Denk bij extra inspanningen vooraf aan je bloedsuiker (zie hoofd stuk Lichaamsbeweging en sport).
  • Breng enkele mensen in je omgeving (familie, werk, school) op de hoogte dat je diabetes hebt.
  • Wees matig met alcohol. Alcohol kan een hypo veroorzaken en levert veel calorieën aan.

Vragen

  1. Wat is een hypoglykemie?
  2. Hoe voel jij een hypo?
  3. Wat zou je doen bij een hypo?
  4. Wanneer kan een hypo optreden?
  5. Wat kan je doen om een hypo te vermijden?

Geef ons feedback



generic image
FreeStyle Privacy verklaring

Uw privacy is belangrijk voor ons. We hebben onze Privacyverklaring bijgewerkt volgens de nieuwe EU GDPR/AVG-richtlijnen (Algemene Verordering Gegevensbescherming). Bekijk het Privacybeleid hier.

Ok