Alles over diabetes

MondhygiŽne

Parodontitis
= tandvleesontsteking tot op het bot.

Een goede mondhygiŽne is belangrijk voor je gezondheid en je zelfrespect.

Gezonde tanden zijn nodig voor een goede kauwfunctie. Slecht kauwen kan leiden tot wisselende vertering, en zo, als je diabetes hebt, tot wisselende bloedsuikerwaarden.

Ook infecties van je tandvlees kunnen leiden tot een ontregeling van je diabetes. Tandvleesontsteking, en een dieper liggende ontsteking tot op het bot (parodontitis), komen vaker voor bij diabetes. Dit veroorzaakt losstaande tanden en vroegtijdig tandverlies.

Tandbederf ontstaat door inwerking van zuren op het tandglazuur. Deze zuren worden gevormd door bacteriŽn die suikers afbreken in onze mond.

Bij een verhoogde glucoseconcentratie in je speeksel ontstaat sneller tandplak, de zuren en bacteriŽn kunnen zich op de plaatsen van tandplak opstapelen. Bij het niet verwijderen van tandplak worden de tanden dieper aangetast.

Tips voor een goede tandverzorging

  • Zorg voor een goede bloedglucosecontrole.
  • Poets je tanden na elke maaltijd en ook voor het slapengaan.
  • Reinig 1 maal per dag tussen je tanden met tandzijde.
  • Kies een soepele tandenborstel en wissel deze elke 3 maanden.
  • Snoep gezond en stop met roken.
  • Ga zeker 2 maal per jaar naar je tandarts om tandsteen te verwijderen.
  • Bij pijn of bloedend tandvlees, raadpleeg zo spoedig mogelijk een tandarts.
  • Voorkom een droge mond door regelmatig te drinken.

Geef ons feedback



generic image
FreeStyle Privacy verklaring

Uw privacy is belangrijk voor ons. We hebben onze Privacyverklaring bijgewerkt volgens de nieuwe EU GDPR/AVG-richtlijnen (Algemene Verordering Gegevensbescherming). Bekijk het Privacybeleid hier.

Ok